ヘアスタイル
耳かけヘアのコツをご存知ですか？
耳かけヘアにも耳へのかけ方で、今風にも野暮ったくにもなります。
髪が「うっとうしいから耳にかける」という人は別にして、ヘアスタイル・ファッションの一部、ヘアアレンジとして、耳にかける場合は気をつけましょう。
とはいっても難しい事はありません。
まず、全ての髪をきっちり耳にかけてしまうと、タイトになりすぎ野暮ったく垢抜けない感じになりやすいです。
耳かけヘアのコツは、コメカミから上の部分を少し残して、残りの髪を耳にかけ、上の部分は顔に沿わして残す。
これだけで、ふけた感じもなく、すっきりおしゃれな耳かけヘアの出来上がりです。
おろす量（後ろに取る深さで調節）は、髪量により調節してください。
お役に立てたらお願いします。
人気blogランキングへ
ヘアケア
耳かけヘアにも耳へのかけ方で、今風にも野暮ったくにもなります。
髪が「うっとうしいから耳にかける」という人は別にして、ヘアスタイル・ファッションの一部、ヘアアレンジとして、耳にかける場合は気をつけましょう。
とはいっても難しい事はありません。
まず、全ての髪をきっちり耳にかけてしまうと、タイトになりすぎ野暮ったく垢抜けない感じになりやすいです。
耳かけヘアのコツは、コメカミから上の部分を少し残して、残りの髪を耳にかけ、上の部分は顔に沿わして残す。
これだけで、ふけた感じもなく、すっきりおしゃれな耳かけヘアの出来上がりです。
おろす量（後ろに取る深さで調節）は、髪量により調節してください。
お役に立てたらお願いします。
人気blogランキングへ
ヘアケア
頭皮マッサージは、自律神経を刺激し、全身の代謝も良くするので、育毛養毛・薄毛に限らず、全身のアンチエイジングに効果があります。
はじめに深呼吸をし体を落ち着かせ、コメカミに小指を置いてそれを支点に他の指で耳の周りを押していきます。
今度は、両手の指を耳周りにつけたら、指で円を描くように頭皮をマッサージしつつ頭頂部に向かいます。
次は、親指をコメカミあたりにおいて他の指は、髪の生え際に置き頭頂部に目かってマッサージしていきます。
コメカミを手のひらの付け根で押したり、耳をもんだり、引っ張るのも効果があります。
首の後ろの中央のくぼみの両脇に親指を置いて押し、更にその指一本分外側も押したら、今度は5本の指で、頭皮をもみながら頭頂部までもんでいきます。
髪の毛の中に手をいれ、出来るだけたくさんの髪の毛を均等に上に引っ張りあげたり、親指で眉頭を押しながら上に引っ張りあげるのも、効果的です。
人気blogランキングへ
ヘアケア
はじめに深呼吸をし体を落ち着かせ、コメカミに小指を置いてそれを支点に他の指で耳の周りを押していきます。
今度は、両手の指を耳周りにつけたら、指で円を描くように頭皮をマッサージしつつ頭頂部に向かいます。
次は、親指をコメカミあたりにおいて他の指は、髪の生え際に置き頭頂部に目かってマッサージしていきます。
コメカミを手のひらの付け根で押したり、耳をもんだり、引っ張るのも効果があります。
首の後ろの中央のくぼみの両脇に親指を置いて押し、更にその指一本分外側も押したら、今度は5本の指で、頭皮をもみながら頭頂部までもんでいきます。
髪の毛の中に手をいれ、出来るだけたくさんの髪の毛を均等に上に引っ張りあげたり、親指で眉頭を押しながら上に引っ張りあげるのも、効果的です。
人気blogランキングへ
ヘアケア
頭皮のケアには薄毛の解消にも効果のあるマッサージと頭皮を清潔に保つシャンプーが効果的です、良く「頭が臭う」「頭が臭い」と言うのは、頭皮の毛穴に詰まった脂のにおいの事が多く、頭皮の皮脂が酸化した臭いなのです。
シャンプーした直後でも臭いと言うなら、それは頭皮の毛穴の中に酸化した皮脂が詰まって臭うことが多いのです。そのような状態では、良い髪は育ちません。
まずきちんとしたシャンプー法を覚える必要があると思います。
正しいシャンプー法は以前もご紹介しましたので、省きます。
次に、頭皮をケアする頭皮のマッサージですが、この頭皮の下には沢山の自律神経が張り巡らされているため、頭皮のマッサージは、全身の血液やリンパ液の流れや代謝を促進するので、お勧めのマッサージです。
続く・・・
人気blogランキングへ
ヘアケア
シャンプーした直後でも臭いと言うなら、それは頭皮の毛穴の中に酸化した皮脂が詰まって臭うことが多いのです。そのような状態では、良い髪は育ちません。
まずきちんとしたシャンプー法を覚える必要があると思います。
正しいシャンプー法は以前もご紹介しましたので、省きます。
次に、頭皮をケアする頭皮のマッサージですが、この頭皮の下には沢山の自律神経が張り巡らされているため、頭皮のマッサージは、全身の血液やリンパ液の流れや代謝を促進するので、お勧めのマッサージです。
続く・・・
人気blogランキングへ
ヘアケア
頭皮ケアやヘアケアと聞くと、育毛・養毛剤の使用やトリートメントとのイメージがあります。
しかし、それ以前にヘアケア・頭皮ケアに必要な事があります。
意外と軽視されがちですが髪の毛と生活習慣は密接な関係を持っています。
偏った食生活は、栄養の不良を招き髪の主成分であるたんぱく質が不足すると良い髪は作れません。ダイエットで食事制限している人は要注意です。
運動不足も基礎代謝の低下を招くし、ストレスやタバコも血流を妨げ、夜更かしなどホルモンの正常な分泌や自律神経の働きを妨げる事は、育毛や頭皮にとって良い事ではないのです。
このことは、女性に多くありがちな「冷え」とも大いに関係があり、この「冷え」は髪の衰えが気になる30代後半からおきやすい、自律神経の乱れから来る事が多いのです。「冷え」は、血行を悪くし、良く髪は植物に例えられ綺麗な髪（草木）が育つには、良い頭皮環境（土）と血流により充分な栄養（肥料）がなくては育たない、と言われます。
かれた土地には、草木は育たないと言うことです。
ですから、「冷え」の改善は、良いヘアスタイルのためにも必要なのです。
勿論、髪の毛の材料となる食べ物、中でもたんぱく質（ケラチン・コラーゲンなど）、ミネラル、ビタミン類はなくてはならないものです。
続く・・・
人気blogランキングへ
ヘアケア
しかし、それ以前にヘアケア・頭皮ケアに必要な事があります。
意外と軽視されがちですが髪の毛と生活習慣は密接な関係を持っています。
偏った食生活は、栄養の不良を招き髪の主成分であるたんぱく質が不足すると良い髪は作れません。ダイエットで食事制限している人は要注意です。
運動不足も基礎代謝の低下を招くし、ストレスやタバコも血流を妨げ、夜更かしなどホルモンの正常な分泌や自律神経の働きを妨げる事は、育毛や頭皮にとって良い事ではないのです。
このことは、女性に多くありがちな「冷え」とも大いに関係があり、この「冷え」は髪の衰えが気になる30代後半からおきやすい、自律神経の乱れから来る事が多いのです。「冷え」は、血行を悪くし、良く髪は植物に例えられ綺麗な髪（草木）が育つには、良い頭皮環境（土）と血流により充分な栄養（肥料）がなくては育たない、と言われます。
かれた土地には、草木は育たないと言うことです。
ですから、「冷え」の改善は、良いヘアスタイルのためにも必要なのです。
勿論、髪の毛の材料となる食べ物、中でもたんぱく質（ケラチン・コラーゲンなど）、ミネラル、ビタミン類はなくてはならないものです。
続く・・・
人気blogランキングへ
ヘアケア
ヘアスタイルと育毛には深い関係がありますと前回、述べましたが、今回はその続きです。
ヘアスタイルが最近決まらないのは、髪の老化やダメージによる場合があります。
ヘアスタイルが決まりやすい髪とは、適度な毛量・弾力・太さなどです。
髪が傷んでいたり、年齢が増すにつれこれらのヘアスタイルが決まりやすい条件が悪くなっていくのです。
髪の衰えを感じ始めるのは30代後半からが多いそうで、それに伴い白髪が増えたり、ボリュームがでなくなったり・・・、そうなるとヘアスタイルはますます決まらなくなり、カラーリングやパーマをかけ、人によっては洗うと髪が抜けると思いシャンプーの回数を減らすなど、髪の傷みや薄毛はどんどん進行して行き、ますますヘアスタイルが決まらなくなるという悪循環に陥るのです。
では、良いヘアスタイルに必要な良い髪は、どうすれば手に入れることが出来るのでしょうか。
加齢によるものはある程度仕方ないにしても、生活習慣の改善でそれを遅らせる事は可能なのです。
ヘアスタイルを維持するためのカラーリングやパーマは、やめるわけには行きませんので、それに負けない頭皮ケアやダメージ対策が必要になってきます。
つづく・・・
お役に立てたらお願いします。
人気blogランキングへ
ヘアケア
ヘアスタイルが最近決まらないのは、髪の老化やダメージによる場合があります。
ヘアスタイルが決まりやすい髪とは、適度な毛量・弾力・太さなどです。
髪が傷んでいたり、年齢が増すにつれこれらのヘアスタイルが決まりやすい条件が悪くなっていくのです。
髪の衰えを感じ始めるのは30代後半からが多いそうで、それに伴い白髪が増えたり、ボリュームがでなくなったり・・・、そうなるとヘアスタイルはますます決まらなくなり、カラーリングやパーマをかけ、人によっては洗うと髪が抜けると思いシャンプーの回数を減らすなど、髪の傷みや薄毛はどんどん進行して行き、ますますヘアスタイルが決まらなくなるという悪循環に陥るのです。
では、良いヘアスタイルに必要な良い髪は、どうすれば手に入れることが出来るのでしょうか。
加齢によるものはある程度仕方ないにしても、生活習慣の改善でそれを遅らせる事は可能なのです。
ヘアスタイルを維持するためのカラーリングやパーマは、やめるわけには行きませんので、それに負けない頭皮ケアやダメージ対策が必要になってきます。
つづく・・・
お役に立てたらお願いします。
人気blogランキングへ
ヘアケア
ヘアスタイルと育毛というとピンとこないかもしれません。
しかし、ヘアスタイルと育毛は非常に関係が深いと思います。
「最近どうもヘアスタイルが決まらなくなってきた。」「以前はちょっとスタイリングするだけで良かったのに・・・」と感じていたら、それはもしかしたら美容師のせいではなく、あなたの髪質に原因があるのかもしれません。
髪は年齢と共に衰えていきます。段々細くなり腰がなくなって変なクセも出てきます。毎日の事で気が付きにくいのですが、昔の写真を見てみると良くわかると思います。
髪がもっとも元気なのは、10代半ばとも言われています。
自分の経験としても、高校生や中学生のバージンヘア（薬液処理されていない髪の毛）は、ツヤ・ハリ・コシと綺麗な条件がそろっている髪が多いといえます。
そのような髪は、ヘアスタイルも作りやすく、再現力もあり手入れのしやすいものです。
「ヘアスタイルが決まらない」と嘆いている方、加齢によるものは多少は仕方のないものとしても、それを遅らせる「アンチエイジング」方法はあります。
更に「ヘアスタイルが決まらない」のは普段の生活習慣が、関係している場合もあるのです。
続く・・・
人気blogランキングへ
ヘアケア
しかし、ヘアスタイルと育毛は非常に関係が深いと思います。
「最近どうもヘアスタイルが決まらなくなってきた。」「以前はちょっとスタイリングするだけで良かったのに・・・」と感じていたら、それはもしかしたら美容師のせいではなく、あなたの髪質に原因があるのかもしれません。
髪は年齢と共に衰えていきます。段々細くなり腰がなくなって変なクセも出てきます。毎日の事で気が付きにくいのですが、昔の写真を見てみると良くわかると思います。
髪がもっとも元気なのは、10代半ばとも言われています。
自分の経験としても、高校生や中学生のバージンヘア（薬液処理されていない髪の毛）は、ツヤ・ハリ・コシと綺麗な条件がそろっている髪が多いといえます。
そのような髪は、ヘアスタイルも作りやすく、再現力もあり手入れのしやすいものです。
「ヘアスタイルが決まらない」と嘆いている方、加齢によるものは多少は仕方のないものとしても、それを遅らせる「アンチエイジング」方法はあります。
更に「ヘアスタイルが決まらない」のは普段の生活習慣が、関係している場合もあるのです。
続く・・・
人気blogランキングへ
ヘアケア
カットは左手で、と言ってもハサミを左手に持ってカットしなさいと言っているわけではありません。
普通は、右手にハサミを持ち左手にコーム（クシ）を持ってカットします。
このとき右手のハサミはただ切るだけで、ヘアデザインを作るのは、左手なのです。
カットをするときには、左手の髪の毛の持ち方で、段の具合や長さを決めてカットしているのです。
頭皮に対して何度の角度で持ち上げるとか、頭がまっすぐな状態で地面からどのくらいの角度で持ち上げるとか、作るデザインと頭の形と髪の量を計算に入れてカットすることにより、思い描いたとおりのデザインが実現するのです。
美容室でカットしてもらうときは、じっとしないであちこち向いていると、この左手の角度が狂い正確なカットが出来ません。
損をするのはあなたですから、カットのときは下を向いたり横を向いたりしないようにしましょう。
お役に立てたらお願いします。
人気blogランキングへ
普通は、右手にハサミを持ち左手にコーム（クシ）を持ってカットします。
このとき右手のハサミはただ切るだけで、ヘアデザインを作るのは、左手なのです。
カットをするときには、左手の髪の毛の持ち方で、段の具合や長さを決めてカットしているのです。
頭皮に対して何度の角度で持ち上げるとか、頭がまっすぐな状態で地面からどのくらいの角度で持ち上げるとか、作るデザインと頭の形と髪の量を計算に入れてカットすることにより、思い描いたとおりのデザインが実現するのです。
美容室でカットしてもらうときは、じっとしないであちこち向いていると、この左手の角度が狂い正確なカットが出来ません。
損をするのはあなたですから、カットのときは下を向いたり横を向いたりしないようにしましょう。
お役に立てたらお願いします。
人気blogランキングへ
薄毛に似合うヘアスタイルとは？
薄毛の場所にもよりますが、ほとんどの人は生え際や頭頂部の薄毛であろうと思います。
まず、下手に隠さない方が良いと思います。
上が薄毛、つまり少ないのですから下も少なく（短く）して上下のバランスを取ります。ハチの張っている人が多いのでサイドやえり足は刈り上げると良いでしょう。
薄い部分は、パーマをかけてボリュームを出すのも一つの手です。
長さについては、短い方が立ち上がりがつきボリュームがつくのですが、やりすぎると薄毛が目立つので程ほどに、個人にあわせる必要があります。
スタイリングも下地としてシャンプーで頭皮の脂を落とし、リンスはしないか毛先のみにして、あまりしっとりさせない方がフワッとなります。
頭頂部の髪を前に降ろす場合でも、乾かす時は後ろ方向に乾かし、それから前にとかすとボリュームがつきます。
薄毛の場所にもよりますが、ほとんどの人は生え際や頭頂部の薄毛であろうと思います。
まず、下手に隠さない方が良いと思います。
上が薄毛、つまり少ないのですから下も少なく（短く）して上下のバランスを取ります。ハチの張っている人が多いのでサイドやえり足は刈り上げると良いでしょう。
薄い部分は、パーマをかけてボリュームを出すのも一つの手です。
長さについては、短い方が立ち上がりがつきボリュームがつくのですが、やりすぎると薄毛が目立つので程ほどに、個人にあわせる必要があります。
スタイリングも下地としてシャンプーで頭皮の脂を落とし、リンスはしないか毛先のみにして、あまりしっとりさせない方がフワッとなります。
頭頂部の髪を前に降ろす場合でも、乾かす時は後ろ方向に乾かし、それから前にとかすとボリュームがつきます。
前髪の分け目の決め方があります。
あなたは前髪の分け目を右と左どちら側にしていますか？
どうしてそちら側で分けるのですか？
通常分け目の似合う位置は、顔の表情が豊かな方にします。
自分の顔を鏡で良く見てください。右と左わずかですが違うと思います。
左右対象の顔はないのです。
あなたの顔では右と左どちらが好きですか？
どちらの目が大きいですか？
分け目は、目の大きい方にすると良いでしょう。
目の大きい方が表情がはっきり、そして豊かに見えます。
人は、変化のあるほうに目が行きます。分け目と言う変化があると人間は分け目のあるほうに自然と目が行くのです。
ヘアスタイルの似合わせ、補正には目の錯覚を利用しましょう。
あなたは前髪の分け目を右と左どちら側にしていますか？
どうしてそちら側で分けるのですか？
通常分け目の似合う位置は、顔の表情が豊かな方にします。
自分の顔を鏡で良く見てください。右と左わずかですが違うと思います。
左右対象の顔はないのです。
あなたの顔では右と左どちらが好きですか？
どちらの目が大きいですか？
分け目は、目の大きい方にすると良いでしょう。
目の大きい方が表情がはっきり、そして豊かに見えます。
人は、変化のあるほうに目が行きます。分け目と言う変化があると人間は分け目のあるほうに自然と目が行くのです。
ヘアスタイルの似合わせ、補正には目の錯覚を利用しましょう。
